Príbehy z Modrého Kresla

Príbehy z Modrého terapeutického kresla sa nahrávajú s klientom hneď po terapii. Pozývam Vás, aby ste ochutnali ten úžasný pocit, keď sa uľaví a nájde sa cesta von z bezmocnosti. Prostredníctvom životnej cesty druhých získate vhľad aj do svojej bolesti, dostanete nástroje, s ktorými si môžete pomôcť sami, nájdete kúsky múdrosti a sily zlepšiť si svoj život, pripadne sa aj Vy rozhodnete vyhľadať odbornú pomoc pre zvládnutie vlastného trápenia. Príbehy z modrého kresla majú moc meniť životy ľudí k lepšiemu. Inšpirujte sa životom druhých a skráťte si tak cestu k vlastnému šťastiu!

Episodes

Sep 26, 2025

28 min

„Aké chyby vo výchove si už teraz uvedomujem – a ako sa s nimi vyrovnať? Uvedomenie môže bolieť, no môže byť aj prvým krokom k zmene. Ako sa vyhnúť opakovaniu negatívnych výchovných vzorcov z detstva? A čo robiť, keď som sklamaná sama zo seba?“Lenka sa podelí o svoje skúsenosti, silné uvedomenia z terapie a konkrétny výchovný vzorec, ktorý si nechtiac preniesla do svojej výchovy. Spoločne sa pozrieme na to, ako vychovávať s rešpektom a čo môže pomôcť k lepšiemu pocitu pri rodičovstve.Nezmeškajte múdre odkazy mamičky dvoch detí, ktoré vám môžu priniesť úľavu a nové perspektívy.

Sep 26, 2025

28 min

Jan 14, 2025

16 min

Máte pocit, že vás každý kritizuje? Neviete, ako spracovať negatívne slová od svojich blízkych? Ak vás kritika zraňuje, možno je za tým hlbší príbeh spojený s detstvom. V našej novej epizóde  sa tento krát venujeme témam sebavedomia, pochvaly a kritiky – a najmä tomu, ako nás ovplyvňujú od útleho veku. Byt v pozore a vytvárať len dokonalosť vyvoláva veľký stres.  Ako nájsť sebavedomie a pokoj vo svojom vnútri?
Prečo je pochvala v detstve taká dôležitá? Na čo by si mali rodičia dávať pozor, aby podporili zdravé sebavedomie svojich detí? Ako sa naučiť spracovať kritiku bez pocitu, že nie sme dosť dobrí?
Výsledok u klientky: „Už nemusím byť v neustálom strehu. Pochopením súvislostí spojených s detstvom cítim harmóniu a silu. Konečne tomu rozumiem!“

Jan 14, 2025

16 min

Dec 1, 2024

29 min

„Kamarát mi rozprával o svojom šťastí, no mne to spôsobovalo úzkosť, pretože som nedokázala cítiť radosť ani šťastie.“
Ako mladá Tamarka našla východisko zo začarovaného kruhu života? Aké rozhodnutia, kroky a techniky jej pomohli? Čo pre ňu znamená šťastie, ako ho našla a ako si ho udržiava?
Inšpirujte sa jej príbehom a skrátite si cestu k vlastnému šťastiu!

Dec 1, 2024

29 min

Oct 10, 2024

3 min

Ahoj! Rada by som Vám predstavila môj nový projekt a dôvody, prečo som sa do neho rozhodla konečne pustiť. Sledujte nás a dozviete sa viac o ceste k lepšiemu ja!

Oct 10, 2024

3 min

Sep 17, 2024

19 min

Príbeh transformácie, ktorý Vás inšpiruje na ceste k sebaláske a uzdraveniu. Zároveň Vám ukáže, ako prekonať bolesti minulosti a žiť pre seba.

Sep 17, 2024

19 min

Version: 20241125